夫婦円満の秘訣なの、カップルでジムに通うのは?

筋トレの体験談
  • 「カップルでジムに通うのってあり?」
  • 「何か夫婦円満の秘訣を知りたい」
  • 「できれば熟年離婚したくない」

こちらの記事は、そのような方に対して書いています。

私は、筋トレ歴3年の中年トレーニーです。

ハンドルネームは朝比奈宗平。

こちらの記事は私朝比奈の筋力トレーニング(以下、筋トレという)の記録です。

朝比奈が行った筋トレの内容を書いた、どこにでもあるごく普通の筋トレ記録。

ところが、朝比奈の筋トレ記録を読んでいただくと下記のことがわかります。

  • 夫婦でジムに通うことは夫婦円満の秘訣になるかもしれない
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ジムに通う夫婦は仲がいい

ジムでエアロバイクに乗っているとき、いつもジム内を観察しています。

多分、ぼーっとした表情をしているので、周囲には朝比奈が観察しているとは思われていはずです。

2019年10月5日もいつものようにエアロバイクのペダルを踏みながら、ジム内を観察してました。

それで、ふと気になったのは二組のご夫婦。

ひと組めは60代後半から70代前半のご夫婦で、もうひと組は30代後半から40代前半のご夫婦です。

二組のご夫婦の何が気になったのかと言うと、すごく仲が良いところ。

ご年配のご夫婦はトレーニング中にほとんど会話しません。

しかし、帰る際に前を歩くご主人、そして彼の後ろをついていく奥さんの様子を見ると普段も仲がいいことが容易に想像できます。

若い方のご夫婦はお互いのトレーニングをチェックしたり、楽しく話をしながらランニングマシンでウォーキングをしたりして、こちらも仲睦まじい様子。

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夫婦でジムに通うのは夫婦円満の秘訣になるの?

そんな二組の仲睦まじい様子に「もしかすると夫婦でジムに通うと夫婦円満になるのかもしれない」と思いました。

夫婦間でスキンシップを増やすと、ストレス値を下げると言われてますし、筋トレによって分泌されるエンドルフィンやドーパミンは人に幸福感を与えます。

だとすると、夫婦でジムに通い筋トレをすることが夫婦円満の秘訣になるかもしれないというのも、あながち間違いではなさそうです。

それにしても仲がよくて羨ましい。

ひとりでジム通いしている、バツイチトレーニーの朝比奈は素直にそう思いました。

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夫婦でジムに通うのは大賛成

夫婦円満になれるかどうかの話は、これくらいにして夫婦でジムに通うことに朝比奈は大賛成です。

なぜなら仲睦まじいご夫婦がジム内にいるだけで楽しい気分になるからです。

例えばインターバル中、そんな仲睦まじい様子を見ると、いい気分転換になります。

なので、この二組のご夫婦がいつまでもジムに通っていただけると幸いです。

そして、再婚したら夫婦でジムに通おうと心に誓った朝比奈でした。

以上で「夫婦円満の秘訣なの、カップルでジムに通うのは?」を終わります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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